DÍA DE LA MADRE…

No hay amor más grande

 

Hay un ser que lo da todo sin esperar nada,
que aún fatigada se desvela por cuidarte,
que atesora cada minuto de tu existencia,
que comparte tus sueños y ríe con tu risa.
 
Un ser, que sin dudar, te extiende sus manos
para ayudarte en cualquier momento;
que aunque no siempre esté contigo de acuerdo
te da su apoyo incondicional y te comprende.
 
Una mujer que consagra sus días para guiarte,
que es capaz de entregar su vida por ti,
un ángel divino que nos cubre con su amor
cuando la tristeza nos embarga por alguna razón.
 
Una mujer valiente, una mujer luchadora,
de corazón claro como agua de fuente,
alguien que con sólo un beso en la frente
perdona nuestras ofensas y errores.
 
Un ser que siendo joven tiene enorme sabiduría
y siendo anciana cuenta con la fortaleza de su alma;
Una mujer sensible, una mujer admirable,
tierna y serena, tiene la belleza de la luna llena.
 
Quienes contamos todavía con su presencia
démosle gracias al cielo por esta gran dicha,
si tu madre ya no se encuentra a tu lado,
honra su memoria siendo una buena persona.
 
Ella, lleva la magia de un radiante amanecer
y en sus cálidos ojos se refleja la bondad
¡No hay en el mundo un amor más grande,
como el amor de esta inigualable mujer!

Marielena Rondine

EL MEJOR CURSO DE LA VIDA…

Mayor Felicidad – El Mejor Curso

En Harvard se Aprende a ser Feliz
 
La Felicidad, es ese estado de plenitud y equilibrio que todo ser humano anhela como ideal de realización 
y bienestar y que combina una justa proporción entre lo que se es, lo que se tiene y a lo que se aspira. Es y será siempre uno de los temas motores de nuestra existencia y por tanto un tema fundamental de estudio, que al parecer no ha escapado de la lista de temas abordados por las más prestigiadas escuelas 
de negocios.
 
En la Universidad de Harvard, el curso con más popularidad y éxito, más que los de economía de los cuales son los grandes especialistas, es sobre la felicidad.
 
Dicho curso se llama “Mayor Felicidad”, y es dictado por Tal Ben Shahar. Este curso atrae a 1400 alumnos por semestre y 20%  de los graduados de Harvard toman este curso electivo  ¿Por qué? Quizás porque este curso, basado en las últimas investigaciones de psicología positiva, los hace cuestionar creencias y supuestos arraigados en nuestra sociedad.
 
“La vida es similar a una empresa. Una empresa tiene ganancias, costos y tendrá utilidad en la medida en que sus ganancias sean mayores que sus costos. En la vida diaria, nuestros costos son nuestras emociones y pensamientos negativos, y nuestras ganancias, nuestros pensamientos y emociones positivas. Si tenemos en balance más pensamientos y emociones positivas en nuestra vida, la empresa de nuestra vida está logrando utilidades. Una persona con una depresión prolongada, sería como una empresa quebrada. Analice cómo está su vida en cuanto a las utilidades de felicidad, ¿Está en positivo o está en rojo? ¿Cómo lograr estar más en azul en cuanto a felicidad?”
 
El curso sobre la felicidad está fundamentado en una serie de estudios de campo sobre las características y componentes que permiten vivir felizmente, en éste se destacan y proporcionan 13 Consejos Clave o tips para mejorar la calidad de nuestro estado personal y que contribuyen a la generación de una vida positiva. Miles de personas han asistido a él y han logrado cambiar su estado de ánimo:
 
TIP 1
Practica algún ejercicio: (caminar, gym, yoga, natación). Los expertos aseguran que es igual de bueno que tomar un antidepresivo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.
 
TIP 2
Desayuna: Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente tus actividades.
 
TIP 3
Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.
 
TIP 4
Sé asertivo: pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.
 
TIP 5
Gasta tu dinero en experiencias:  el 75% de personas se sienten felices cuando invierten dinero en viajes, cursos y clases.
 
TIP 6
Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas de tareas a cumplir y cúmplelas.
 
TIP 7
Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto. TU VIDA de recuerdos bonitos.
 
TIP 8
Siempre saluda y sé amable con otras personas: Investigaciones afirman que sólo sonreír cambia el estado de ánimo.
 
TIP 9
Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies te pones de malas
.
TIP 10
Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.
 
TIP 11
Escucha música: Está comprobado que te despierta deseos de cantar y bailar, y alegra la vida.
 
TIP 12
Lo que comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo.
§  Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te saltes comidas.
§  Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
§  COME DE TODO !
§  Varía tus alimentos
 
TIP 13
Arréglate y siéntete atractivo(a)
El 41% de la gente dice que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. !Ponte guapo(a)!
 
“Hagamos un esfuerzo por lograr un balance en azul en nuestra cuenta de felicidad. No solo nuestro cuerpo nos lo va a agradecer. La buena vibra trae salud, pero al estar más positivos atraeremos también mayor bienestar a nuestras vidas”
 
Ser feliz, es al final, la construcción de un gran fondo de ahorro de experiencias significativas, pobre de aquel que guarda lo que posee en donde se corre el riesgo de perderlo todo.  ¿O no?

 MI AGRADECIMIENTO A JESUS POR SU COLABORACIÓN. UN SALUDO.

BIBLIOTECA DIGITAL MUNDIAL.

LA NOTICIA DEL LANZAMIENTO EN INTERNET DE LA WDL, LA BIBLIOTECA DIGITAL MUNDIAL.
¡QUÉ REGALAZO DE LA UNESCO PARA LA HUMANIDAD ENTERA! Ya está disponible en Internet, a través del sitio www.wdl.org
 

Reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales de todas las bibliotecas del planeta. Tiene, sobre todo, carácter patrimonial, anticipó ayer a LA NACIÓN Abdelaziz Abid, coordinador del proyecto impulsado por la Unesco y otras 32 instituciones. La BDM no ofrecerá documentos corrientes, sino “con valor de patrimonio, que permitirán apreciar y conocer mejor las culturas del mundo en idiomas diferentes: árabe, chino, inglés, francés, ruso, español y portugués. Pero hay documentos en línea en más de 50 idiomas”. ”Entre los documentos más antiguos hay algunos códices precolombinos, gracias a la contribución de México, y los primeros mapas de América, dibujados por Diego Gutiérrez para el rey de España en 1562″, explicaba Abid. Los tesoros incluyen el Hyakumanto darani, un documento en japonés publicado en el año 764 y considerado el primer texto impreso de la historia; trabajos de científicos árabes que desvelan el misterio del álgebra; huesos utilizados como oráculos y estelas chinas; la Biblia de Gutenberg; antiguas fotos latinoamericanas de la Biblioteca Nacional de Brasil. Es fácil de navegar. Cada joya de la cultura universal aparece acompañada de una breve explicación de su contenido y su significado. Los documentos fueron escaneados e incorporados en su idioma original, pero las explicaciones aparecen en siete lenguas, entre ellas, EL ESPAÑOL. La biblioteca comienza con unos 1.200 documentos, pero ha sido pensada para recibir un número ilimitado de textos, grabados, mapas, fotografías e ilustraciones. ¿Cómo se accede al sitio global?Aunque será presentado oficialmente hoy en la sede de la Unesco, en París, la Biblioteca Digital Mundial ya está disponible en Internet, a través del sitio www.wdl.org. El acceso es gratuito y los usuarios pueden ingresar directamente por la Web, sin necesidad de registrarse. Permite al internauta orientar su búsqueda por épocas, zonas geográficas, tipo de documento e institución. El sistema propone las explicaciones en siete idiomas (árabe, chino, inglés, francés, ruso, español y portugués). Los documentos, por su parte, han sido escaneados en su lengua original. Con un simple clic, se pueden pasar las páginas de un libro, acercar o alejar los textos y moverlos en todos los sentidos. La excelente definición de las imágenes permite una lectura cómoda y minuciosa. Entre las joyas que contiene por el momento la BDM está la Declaración de Independencia de Estados Unidos, así como las Constituciones de numerosos países; un texto japonés del siglo XVI considerado la primera impresión de la historia; el diario de un estudioso veneciano que acompañó a Hernando de Magallanes en su viaje alrededor del mundo; el original de las “Fabulas” de Lafontaine, el primer libro publicado en Filipinas en español y tagalog, la Biblia de Gutemberg, y unas pinturas rupestres africanas que datan de 8000 A .C. Dos regiones del mundo están particularmente bien representadas: América Latina y Medio Oriente. Eso se debe a la activa participación de la Biblioteca Nacional de Brasil, la biblioteca Alejandrina de Egipto y la Universidad Rey Abdulá de Arabia Saudita. La estructura de la BDM fue calcada del proyecto de digitalización de la Biblioteca del Congreso de Estados Unidos, que comenzó en 1991 y actualmente contiene 11 millones de documentos en línea. Sus responsables afirman que la BDM está sobre todo destinada a investigadores, maestros y alumnos. Pero la importancia que reviste ese sitio va mucho más allá de la incitación al estudio a las nuevas generaciones que viven en un mundo audiovisual. Este proyecto tampoco es un simple compendio de historia en línea: es la posibilidad de acceder, íntimamente y sin límite de tiempo, al ejemplar invalorable, inabordable, único, que cada cual alguna vez soñó conocer.

SI MUERO ANTES QUE TÚ

 

Si muero antes que tú

 

(Aportación deCarmen Katherine ”Katy”)

 

Si muero antes que tú, hazme un favor:
Llora cuánto quieras, pero no te enojes con Dios por haberme llevado.
Si no quieres llorar, no llores.
Si no logras llorar, no te preocupes.
Si quieres reír, ríe.
Si algunos amigos te cuentan algo de mí, óyelos y cree lo que digan.
Si me elogian demasiado, corrige la exageración.
Si me critican demasiado defiéndeme.
Si quieres hacerme una santa, sólo porque he muerto, di que si tenía
algo de santa, pero estaba lejos de ser la santa que pintan.
Si quieren hacerme un demonio, muestra que yo también tuve algo de
demonio,pero que toda la vida procuré ser buena y buena amiga.
Si intentan canonizarme, di que yo nunca quise ser incensada en vida.
Si hablan más de mí que de Cristo, llámales la atención.
Si sientes tristeza y deseas rezar por mí puedes hacerlo, pues quizá
necesite de tu oración.
Si quieres hablar conmigo, habla con Jesús y yo te escucharé, espero estar
con Él lo suficiente para continuar siendo útil para tí donde esté.
Y si quieres escribir algo sobre mí, dí solo una frase:
Fue mi amiga, creyó en mí y me quiso para Dios.
Era una flecha que vivía apuntando en dirección a Dios.
Ahí entonces derrama una lágrima, yo no estaré presente para
enjugarla, pero no hace falta, pues otros amigos lo harán en mi lugar.
Y viéndome bien sustituida, iré a atender a mi nueva tarea en el cielo.
Pero, de vez en cuando, da una escapadita hacia Dios, no me verás,
pero yo estaré muy feliz viéndote a tí mirar hacia Él.
¿Crees en estas cosas?…Entonces, reza para que los dos vivamos
como quien sabe que va a morir un día y que muramos como quien supo vivir bien.
La amistad solo tiene sentido si hace el cielo más cercano y si aquí inaugura su
comienzo.
Pero si yo muero antes que tú, creo que no voy a extrañar el cielo…
Ser tu amiga, ya era un pedazo de cielo…

 

PARA EL DESALIENTO…

El día más bello: hoy

La cosa más fácil: equivocarse

El obstáculo más grande: el miedo

El error mayor: abandonarse

 

La raíz de todos los males: el egoísmo

La distracción más bella: el trabajo

La peor derrota: el desaliento

Los mejores profesores: los niños

 

La persona más peligrosa: la mentirosa

El sentimiento más ruin: el rencor.

El regalo más bello: el perdón

Lo más imprescindible: el hogar

El peor defecto: el mal humor

 

La ruta más rápida: el camino más correcto

La sensación más grata: la paz interior

El resguardo más eficaz: la sonrisa

El mejor remedio: el optimismo

 

La mayor satisfacción: el deber cumplido

La fuerza más potente del mundo: la fe

Las personas más necesarias: los padres

Lo más bello de todo: el amor

 

 

Madre Teresa de Calcuta

CUANDO EL ODIO QUISO MATAR EL AMOR…

 

Cuando el odio quiso matar al amor

En la batalla del amor frente al odio, hay que cuidar las cosas pequeñas que son –en frase de las Escrituras- las que si faltan dejan paso a las pequeñas raposas que destrozan el campo de ese amor.

Cuentan que en la historia del mundo hubo un día terrible en el que el Odio, que es el rey de los malos sentimientos, los defectos y las malas virtudes, convocó a una reunión urgente con todos los sentimientos más oscuros del mundo y los deseos más perversos del corazón humano.

Estos llegaron a la reunión con curiosidad de saber cuál era el propósito. Cuando estuvieron todos habló el Odio y dijo: “Os he reunido aquí a todos porque deseo con todas mis fuerzas matar a alguien”. Los asistentes no se extrañaron mucho pues era el Odio que estaba hablando y él siempre quiere matar a alguien, sin embargo, todos se preguntaban entre sí quién sería tan difícil de matar para que el Odio los necesitara a todos. “Quiero que matéis al Amor”, dijo. Muchos sonrieron malévolamente pues más de uno quería destruirlo.

El primer voluntario fue el Mal Carácter, quien dijo:

“Yo iré, y les aseguro que en un año el Amor habrá muerto; provocaré tal discordia y rabia que no lo soportará”.

Al cabo de un año se reunieron otra vez y al escuchar el informe del Mal Carácter quedaron decepcionados…

“Lo siento, lo intenté todo pero cada vez que yo sembraba una discordia, el Amor la superaba y salía adelante”.

Fue entonces cuando, muy diligente, se ofreció la Ambición que haciendo alarde de su poder dijo:

“En vista de que el Mal Carácter fracasó, iré yo. Desviaré la atención del Amor hacia el deseo por la riqueza y por el poder. Eso nunca lo ignorará”.

Y empezó la Ambición el ataque hacia su víctima quien efectivamente cayó herida y la adoró en sus ídolos, que son una tentación constante, y una causa frecuente del alejamiento del amor verdadero. Muchos ídolos se levantan muy bien construidos y refinados que se presentan bajo la capa del “progreso” o que proporcionan más bienestar material, más placer, más comodidad…: su dios es el vientre, y su gloria la propia vergüenza, pues ponen su corazón en las cosas terrenas,-como dice San Pablo en su Carta a los Filipenses-, y es aplicable a la idolatría moderna, a la que se ven tentados tantos, olvidando el tesoro auténtico, la riqueza del amor…

“Pero, después de luchar por salir adelante, el Amor renunció a todo deseo desbordado de poder y triunfó de nuevo”.

Furioso el Odio por el fracaso de la Ambición envió a los Celos, quienes burlones y perversos inventaban toda clase de artimañas y situaciones para despistar el amor y lastimarlo con dudas y sospechas infundadas…

“Pero el Amor confundido lloró y pensó que no quería morir, y con valentía y fortaleza se impuso sobre ellos, y los venció”.

Año tras año el Odio siguió en su lucha, enviando a sus más hirientes compañeros, envió a la Frialdad, al Egoísmo, la Indiferencia, la Pobreza, la Enfermedad y a muchos otros que fracasaron siempre,…

“Porque cuando el Amor se sentía desfallecer, tomaba de nuevo fuerza y todo lo superaba”.

“Cuando venían las Desgracias parecía sucumbir, pues -como decía Claudio de Colombiere – los golpes imprevistos no permiten muchas veces que uno aproveche de ellos, a causa del abatimiento y turbación que levantan en el alma; mas con un poquito de paciencia, se ve como Dios nos dispone a recibir gracias muy grandes, precisamente por aquel medio”.

Sin tales percances tal vez no habría sido el amor del todo malo, pero tampoco del todo bueno.

El Odio, convencido de que el Amor era invencible, les dijo a los demás:

“No podemos hacer nada más… El Amor ha soportado todo, llevamos muchos años insistiendo y no lo logramos”.

De pronto, de un rincón del salón se levantó alguien poco reconocido, que vestía todo de negro y con un sombrero gigante que caía sobre su rostro y no lo dejaba ver, su aspecto era fúnebre como el de la muerte. “Yo mataré el Amor”, dijo con seguridad. Todos se preguntaron quién era ese que pretendía hacer solo, lo que ninguno había podido. El Odio dijo: “Ve y hazlo”.

Tan sólo había pasado algún tiempo, cuando el Odio volvió a llamar a todos los malos sentimientos para comunicarles que, después de mucho esperar, por fin el Amor había muerto. Todos estaban felices, pero sorprendidos. Entonces el sentimiento del sombrero negro habló:

“Ahí os entrego el Amor totalmente muerto y destrozado”, y sin decir más ya se iba. “Espera”, dijo el Odio, “en tan poco tiempo lo eliminaste por completo, lo desesperaste y no hizo el menor esfuerzo para vivir”. ¿Quién eres?…

El sentimiento levantó por primera vez su horrible rostro y dijo: “soy La Rutina.”

La rutina es ausencia de amor, monotonía, y “la monotonía es falta de energía” (dice la cantante Laura Pausini), significa que está ya muerto el amor.

El amor es un fuego al que hay que echar cada día cosas nuevas: “Los pequeños actos de cortesía endulzan la vida, los grandes la ennoblecen” (Karina Valenzuela).

En la batalla del amor frente al odio, hay que cuidar las cosas pequeñas que son –en frase de la Escritura- las que si faltan dejan paso a las pequeñas raposas que destrozan el campo de ese amor. La dejadez, el abandono de los detalles, produce el desmoronarse de todo el amor: “Será que la rutina ha sido más fuerte” (canta el grupo “Ella baila sola”).

En los pequeños detalles, es donde se libra la batalla del odio contra el amor: y tomo de Mauricio Fornos algunos de los campos en los que se libra esta batalla:

El amor alienta, el odio abate;

El amor sonríe, el odio gruñe;

El amor atrae, el odio rechaza;

El amor confía, el odio sospecha;

El amor enternece, el odio enardece;

El amor canta, el odio espanta;

El amor tranquiliza, el odio altera;

El amor guarda silencio, el odio vocifera;

El amor edifica, el odio destruye;

El amor siembra, el odio arranca;

El amor espera, el odio desespera;

El amor consuela, el odio exaspera;

El amor suaviza, el odio irrita;

El amor aclara, el odio confunde;

El amor perdona, el odio intriga;

El amor vivifica, el odio mata;

El amor es dulce; el odio es amargo;

El amor es pacífico; el odio es explosivo;

El amor es veraz, el odio es mentiroso;

El amor es luminoso, el odio es tenebroso;

El amor es humilde, el odio es altanero;

 

El amor es sumiso, el odio es jactancioso;

El amor es manso, el odio es belicoso;

El amor es espiritual, el odio es carnal.

El amor es sublime, el odio es triste.

CONCIERTO DE ARANJUEZ, MUJER, POEMA

CONCIERTO DE ARANJUEZ.- UNA MUJER (Poema), posted with vodpod

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER…

 

 

 

 

 

Dia mundial de la mujer - 8 marzo ’06, posted with vodpod

 

LA LLUVIA Y LA ROSA

Caminaba un día por la calle, cuando observé
como unas nubes oscuras se juntaban en el cielo,
y vi luego como la lluvia empezó a caer,
rápidamente busqué refugio, al mismo tiempo que
la suave lluvia se convertía poco a poco en tormenta.

Encontré refugio bajo una cornisa, a la entrada
de una casa, en el momento en que la tormenta
caía con más fuerza y estruendo.

Vi entonces una pequeña rosa roja, golpeada y
encorvada por las grandes gotas de agua que
constantemente le azotaban; y a pesar de esto
no se rompía, sino que soportaba con increíble
resistencia el gran embate de la lluvia y cada
uno de sus golpes; manifestado en grandes
y pesadas gotas de agua.

Me sorprendí al ver como a pesar del viento
y lluvia, la pequeña rosa roja soportaba el
gran castigo, sin ceder ni un ápice. En muchos
momentos, pensé verla caer, derrotada por la
furia del agua, mas sin embargo, volvía a
enderezar su ya doblado tallo por la lluvia.

Al pasar la lluvia, y ver como el sol salía
de entre las oscuras nubes, noté con asombro
como la pequeña y frágil rosa roja, estaba aún
en su lugar, con su tallo erguido hacia el
cielo, mostrando con orgullo sus bellos pétalos
rojos, en señal de su victoria ante las fuerzas
de la misma naturaleza, a la cuál pertenece.

Esto me hizo reflexionar acerca de mi vida;
pues al recordar como la indefensa rosa luchaba
por seguir en pié ante la tempestad, y después
de observar cuán dura había sido su lucha, me
recordó las dificultades que había tenido en
mi vida, y de como muchas veces, había sentido
que ya no podía más, pero al ver la rosa roja,
en pié y victoriosa, recordé aquel pasaje de la
Biblia, donde Jesús nos dice que nosotros
valemos más que las flores del campo y los
pajarillos del cielo, y pensé: “Si Jesús dio
fuerza a esa pequeña rosa roja para pasar la
tempestad; por qué he yo de temer a las
adversidades?, pues si Jesús no dejó que esa
rosa que no ama, no camina y no tiene razón
soportara la tormenta, cuánto más cuidará de
mí, hijo de Dios y heredero de la vida eterna?”.

Desde entonces no dejo que nada me asuste,
atemorice o desanime, y cada vez que siento
desfallecer; recuerdo aquella pequeña rosa
roja, la cuál me mostró cuánto valgo y lo duro
que he de pelear en este mundo, pero también
recuerdo el amor que me tiene aquel que dio
fuerza a la rosa, para que pudiera resistir…
Gracias Jesús! por ayudarme a resistir.

MOMENTO DE UN NUEVO COMIENZO

 

CUANDO ES EL MOMENTO DE UN NUEVO COMIENZO

Necesitas fe.
Que las cosas anden bien.
Necesitas fortaleza. Y la encontrarás en tu corazón.
Necesitas paciencia y persistencia.

Necesitas esperanza, y la necesitas junto a todo aquello que mas significa Para ti.
Necesitas poner las cosas en perspectiva.

¡Tienes toda la vida por delante! Necesitas saber todo lo bueno que puede ser.

Necesitas llevarte lo mejor que aprendiste en el pasado, para que te acompañe en los bellos días de un nuevo trayecto.

Los nuevos comienzos de la vida ocurren por motivos muy especiales. Cuando sea el momento de seguir adelante, recuerda que realmente está bien.
Porque cuando un nuevo comienzo asoma en la historia de tu vida, abre una nueva senda hacia la realización de tus sueños para todos tus mañanas.

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